أجرى راسل كين تغييرين في نمط الحياة لعكس تشخيص العقم

لم يكن لدى الممثل الكوميدي راسل كين ما يمزح عنه عندما ظهر في فيلم وثائقي حديث عن خصوبة الذكور وكان عليه إجراء تغييرين مهمين للمساعدة في عكس الضرر

ظهر الأب البالغ من العمر 47 عامًا كواحد من ثلاثة مشاهير ذكور - الآخرون هم مقدم راديو بي بي سي 1 ميلفين أودوم و Made in Chelsea's Ollie Locke - في برنامج القناة 4 ، Celebrity Save Our Sperm.

إلى رعبه ، قيل لرسل أن له عدد الحيوانات المنوية كان أقل من 11 مليونًا ، وتم تحذيره من التوقف عن استخدام حمامات البخار الساخنة بعد عروضه الكوميدية والتخلص من سرواله الجينز الضيق.

متوسط ​​عدد الحيوانات المنوية الوطني هو 40 إلى 60 مليون لكل لتر ، مع زملائه المشاهير تلبية هذه الإحصائية.

قال: "لقد كنت في ذلك من أجل الضحك ، حقًا ، لأقوم ببعض التلفاز ، لكنني فوجئت.

جاءت القراءات ، وهذا لم يكن ما كنت أتوقعه.

"عندما حصلت على نتيجتي ، لم يكن ذلك شعورًا فكريًا - لقد كان عاطفيًا - مثل الشعور بالمرض في قاع معدتك.

"ما الذي يهم إذا كان لدي 11 مليون حيوان منوي لكل لتر وأنا بالفعل لوحدة عائلية؟ إنه مهم لأنني مهتم بكيفية عمل أجساد الرجال.

"أعتقد أن الرجال أكثر عرضة للاكتئاب والاكتئاب عندما لا تكون أجسامنا كما ينبغي. بعد النتيجة شعرت بشيء غير عقلاني.

"هناك رابط عاطفي بيني وبين عدد الحيوانات المنوية لدي ، ولم أسمع أبدًا أي شخص يتحدث عن ذلك. أبداً."

لم يكتف راسل بقطع زيارته للسبا وتوقف عن ارتداء بنطاله الجينز الضيق فحسب ، بل قلل أيضًا من استهلاكه للقهوة وتوقف عن استخدام الأكواب البلاستيكية. كما توقف عن استخدام الزيوت المنشطة للشعر والتي يمكن أن يكون لها تأثير ضار على حيواناته المنوية.

قيل لرسل إنه كان "يطبخ كراته". كان للتغييرات التي قام بها تأثير إيجابي على عدد الحيوانات المنوية لديه.

قال الدكتور أناند باتيل الشمس: "الخصيتان معلقة لسبب ما. يمكن أن تؤدي درجات قليلة فوق حرارة الجسم إلى إتلاف الحيوانات المنوية بشكل خطير. إنه يكسر الحمض النووي ، ويمنعهم من السباحة ويجعلهم غير طبيعي.

"عند محاولة الإنجاب ، يجب تجنب الحمامات الساخنة وأحواض الاستحمام الساخنة وغرف الساونا والبخار. كان راسل يطبخ كراته بشكل أساسي ".

ضاعف ملفين أودوم حيواناته المنوية ثلاث مرات عن طريق الاستغناء عن الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية ، وقيل لأولي أن عدد الحيوانات المنوية لديه طبيعي ، لكن وظيفة الحمض النووي كانت الثلث فقط.

كان أولي وزوجه غاريث يحاولان الحمل مع بديل لمدة عامين وأعلنا أنهما كانا يتوقعان توأما هذا الصيف. لكن حالات الإجهاض التي تعرض لها الزوجان يمكن أن تكون بسبب نقص وظائف الحمض النووي.

قال: "طوال حياتنا ، قيل لنا عن خصوبة المرأة. يبدو الأمر كما لو أن المرأة هي المسؤولة دائمًا عندما تسوء الخصوبة. الآن نحن نفهم هذا أكثر بقليل ؛ هذا طريق ذو اتجاهين ".

اللحاق بمشاهير عدد الحيوانات المنوية على الكل 4.

الحيوانات المنوية ، كل ما تريد أن تعرفه