تأثير العقم اضطراب ما بعد الصدمة

نسمع من القارئ الذي على الرغم من حمله ، إلا أنه يعاني من تأثير سنوات العقم والفشل على صحتها العاطفية. 

"بينما أقول في كثير من الأحيان أن العقم هو تشخيص طبي ، فهو أكثر من ذلك بكثير. إنها تجربة كاملة يمكن أن تلحق بك خسائر عاطفية شديدة. "العقم اضطراب ما بعد الصدمة" عبارة شائعة ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لم يتلقوا أي استشارة ، وهي أيضًا عبارة يمكنني أن أتعلق بها بشكل كبير.

يمكن أن تؤثر مشاكل الخصوبة على إحساسك بالسيطرة على حياتك وصحتك وعلاقاتك وإيمانك وجسمك. بعد كل شيء ، يرى الكثيرون أن إنجاب طفل جزء أساسي من الطريقة التي يرون بها حياتهم.

ومع ذلك ، إذا حملت أخيرًا ، فقد يكون من الصعب تصديق أن كل شيء سيكون (وسيبقى) على ما يرام. لقد تبولت على عصي أكثر مما كنت تعتقد ، وليس فقط في البداية ولكن خلال الأشهر الثلاثة الأولى بأكملها. نعم ، أن تكوني حاملًا بعد التأكيد كثيرًا عليها ، والعمل على تحقيقها ، ودفع ثمنها أمر مذهل ، لكن لا يزال من الممكن أن يكون مخيفًا أيضًا.

أتحدث هنا عن شعورك أثناء الحمل بعد العقم وكيف يمكنك التأقلم.

مشاعر أثناء الحمل بعد العقم

بكل احترام ، أعتقد بصدق أن العديد من "الأشخاص الذين يتمتعون بالخصوبة" تحمل ولا تفكر حتى في أن أي شيء يمكن أن يحدث بشكل خاطئ. لقد رأيت صديقاتي الخصبات ينشرن اختبارات حمل إيجابية في الثانية التي يحصلن عليها دون حتى زيارة الطبيب. ومع ذلك ، لم أخبر أي شخص إلا بعد إجراء فحص NT Scan الخاص بي ، والذي كان في ستة عشر أسبوعًا ، وحتى ذلك الحين ، كنت قلقًا طوال الوقت من حدوث خطأ ما.

قد تشعر أيضًا بالذنب أيضًا!

لماذا حملت بينما الأصدقاء الآخرون الذين يعانون من العقم ما زالوا غير قادرين على الإنجاب؟ فيما يلي بعض المشاعر أو السلوكيات الشائعة الأخرى التي قد تلاحظها:

تحليل كل شعور والقلق هو إجهاض أو ولادة مبكرة.

تجد صعوبة في الانتقال من رعاية أخصائي الخصوبة إلى طبيب النساء والتوليد أو القابلة.

الرغبة في المزيد من الموجات فوق الصوتية والفحوصات أكثر مما هو مطلوب في العادة.

عدم الثقة في قدرة جسمك على الاستمرار في الحمل.

الخوف من الارتباط بالطفل حتى تثق أنه سيبقى على قيد الحياة.

القلق من الاستعداد للولادة أو التردد في شراء أغراض الأطفال ، خوفًا من "النحس" في الحمل.

كيف تدير هذه المشاعر

أولاً وقبل كل شيء: هذا أمر طبيعي ، خاصة إذا كنت قد تعرضت لخسارة سابقة في الحمل. لكن، من المهم أن تتذكر أن المشاعر ليست حقائق. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأنك مررت بالكثير للوصول إلى هنا ، فمن الناحية المثالية ، تريد أن تجد الاستمتاع ببعضها ، أليس كذلك؟ فيما يلي بعض النصائح حول محاولة العثور على المتعة والتأقلم:

ابحثي عن طبيب أو قابلة داعمة تتفهم حالتك. إذا تجاهل مقدم الرعاية مخاوفك ، فيرجى التفكير في رأي ثانٍ.

لا تخافي من الاستعداد لوصول طفلك. تذكر أنه من المفيد أن تتعرف على الرعاية الأولية للرضع قبل الحرمان من النوم الذي يمكن أن يجلبه المولود الجديد.

لا تشعري بالذنب إذا لم تربطك بطفلك أثناء الحمل أو بمجرد وصوله. بالنسبة للعديد من النساء ، يستغرق الأمر بضعة أيام أو أسابيع. ومع ذلك ، إذا كنت تعتقد أنك تعانين من اكتئاب ما بعد الولادة ، فاطلبي المساعدة من متخصص.

لا تشعري بالضغط لنسيان خسارة أو حزن العقم السابق. طفل واحد لا يحل محل آخر ، ولديك الحق في مشاعرك.

ابحث عن قبيلتك! تذكر أن شريكك وأصدقائك وعائلتك يمكن أن يكونوا هناك لدعمك.

طلب المساعدة إذا كنت بحاجة إليها

بالنسبة لبعض النساء ، قد يتطلب القلق مساعدة مهنية. إذا وجدت أن شعورك بالذنب أو الاكتئاب يعيق حياتك اليومية ، فمن الضروري أن تطلب المساعدة من طبيبك. يمكن أن تشمل هذه الأعراض التعب الشديد ، والأرق ، وفقدان الشهية ، أو الأفكار حول إيذاء نفسك. تذكر ، أن تصبح والدًا أمرًا لطالما حلمت به - ومن المهم أن تكون هناك من أجل طفلك.

الفقد والعقم لهما تأثير عاطفي عميق ، لكن تذكر أن هناك ضوءًا في نهاية النفق. مع الدعم المناسب ، يمكنك أن تجدي الفرح في الحمل بعد العقم.

هل تعانين من "اضطراب ما بعد الصدمة العقم؟" هل حملت بعد علاج الخصوبة؟ هل كان لتجربة العقم تأثير على حملك؟ هل مازلت تعيش في خوف؟ كنا نحب أن نسمع منك. راسلنا على info@ivfbabble.com