التلقيح الاصطناعي

لديك أسئلة الانتظار لمدة أسبوعين الإجابة على الدكتور مايكل Kyriadikis من Embryolab

تحدثت مناغاة أطفال الأنابيب مع مايكل كيرياكيدس اللامع من إمبريولاب حول الانتظار المخيف لمدة أسبوعين وماذا يعني ذلك لصحتك الجسدية والعقلية عندما تقترب من نهاية دورة التلقيح الاصطناعي ...

مايكل Kyriakidis هو طبيب نسائي متخصص في الطب التناسلي والتناسل بمساعدة.

حصل على تدريب في جمعية Βritish للتصوير النسائي (BSGI) و
تخصص في الطب التناسلي والإنجاب المساعد في جامعة شيفيلد ومستشفى رويال هالامشاير.

نقل الجنين يمثل الانتهاء من العلاج الخاص بك. كل ما تبذلونه من جهود تتركز في بضع دقائق حيث ستلتقي أجنة بك في منزلهم في المستقبل. كما أنه يمثل بداية فترة الانتظار التي قد تكون صعبة للغاية على حد سواء عاطفيا وجسديا. حتما ، هذا يثير العديد من الأسئلة. ما الذي يجب على المرأة فعله خلال هذين الأسبوعين وما الذي يجب عليه تجنبه

ماذا عن حميتي؟ هل أستطيع أن آكل ما أريد؟

حسنًا ، في الواقع ، يمكن أن يكون النظام الغذائي الصحي أساس نتيجة جيدة. تعد فترة الانتظار فرصة جيدة جدًا لتحسين اختياراتك الغذائية. خلال هذا الوقت ، يجب إضافة الفاكهة والخضروات الطازجة إلى نظامك الغذائي وزيادة كمية البروتين عن طريق إضافة الأسماك الطازجة والدواجن. لا تنس أن تدخل على الأقل ثمانية أكواب من الماء وبعض العصائر متعددة الفيتامينات.

يجب أن أتجنب الكحول تماما؟

يمكن أن يكون الكحول ضارًا جدًا بالأجنة. هناك العديد من التقارير التي تربط استهلاك الكحول خلال فترة الحمل بالتشوهات الخلقية الشديدة والمشاكل السلوكية والضعف في الذكاء. يعتبر نقل الأجنة فرصة جيدة لإيقاف الكحول معًا.

هل يجب أن أستريح أو يمكنني أن أكون نشيطًا؟

قد يكون وقت انتظار اختبار الحمل مرهقًا جدًا. من خلال البقاء في المنزل ، والاستلقاء دائمًا في سريرك ، فإنك تزيد فقط من مستويات التوتر لديك. ينصح متوسط ​​الأنشطة خلال هذا الوقت. سيساعدك الذهاب في نزهة قصيرة أو مقابلة صديق على التخلص من التوتر وسيمنحك فرصة للتواصل الاجتماعي. من ناحية أخرى ، لا يفيد التمرين المفرط ورفع الأشياء الثقيلة. لذا تجنب الأطراف.

هل يمكنني السباحة في البحر أو في حمام السباحة؟

يمكن أن تكون السباحة تمرينًا ممتعًا للغاية. ومع ذلك ، عادة ما تكون فترة الانتظار لديك مصحوبة بالاستخدام المهبلي للبروجسترون ، وهرمون الحمل ، ويمكن أن يعطل الماء امتصاصه. أيضا ، يمكن أن تسبب السباحة التهابات المهبل وعنق الرحم والتي بدورها يمكن أن تؤثر على النتيجة النهائية. يجب تجنب السباحة في البحر أو في المسبح خلال هذا الوقت.

هل يمكنني ممارسة الجنس؟

يجب تجنب النشاط الجنسي في هذا الوقت. في حين أنه لطيف للغاية ، فإنه يمكن أن يسبب تقلصات الرحم الخفيفة والتي بدورها يمكن أن تغسل الجنين. لذا كن صبورا ودع الأجنة تزرع.

لا يلزم إجراء تغييرات كبيرة في حياتك اليومية عندما تنتظر اختبار الحمل وقد تؤدي هذه النصائح السهلة إلى نتيجة إيجابية في النهاية.

كيف حصلت على الانتظار لمدة أسبوعين؟ اسمحوا لنا أن نعرف أهم النصائح والتلميحات ، وإرسالها بالبريد الإلكتروني إلى mystory@ivfbabble.com

أطفال الأنابيب

إضافة تعليق

اشترك الآن

المواضيع

مجتمع TTC

تحقق من خصوبتك